Neste vídeo eu relato minha experiência vivendo na dita melhor idade. Me achava um garotão, fui fazer um curso de caiaque e quase morri.
Nada como sentir que somos únicos e devemos respeitar os limites de nosso corpo e a fase da vida que estamos vivendo. Não é fácil, mas é parte do processo de aceitação que estamos ficando velhos.
