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Cotidiano

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Quero ser um presente e não um transparente.

Para ver o vídeo, clique no link abaixo: https://bit.ly/2G88rab A solidão pode levar a depressão e a morte. Muitos vivem sozinhos por opção de vida mas isso não pode se transformar numa prisão. Muitos viajam sozinhos por opção e tudo bem. O que importa é sempre procurar estabelecer conexões com pessoas e grupos, pois a conexão faz parte de nosso DNA. A minha missão é criar uma geração de presentes e não de transparentes através de ações que promovam a interação de nossos membros. Registro gratuito na plataforma MEETUP no grupo “Me aposentei e agora? ” https://bit.ly/2V9sbym Neste vídeo falo…

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Idosos – É hora de jogar e de se divertir.

Esta semana ví um vídeo de uma partida de voleyball para idosos,  todos sentados, golpeando uma bexiga e fiquei encantado. É isso, para cada fase da vida uma nova forma de nos exercitar dentro de nossas limitações,  pois o que realmente importa é sair do sedentarismo.  Suas idéias sobre atividades para idosos precisam de um impulso inspirador?  Você não seria a primeira pessoa a dizer …  sim. Afinal, às vezes é fácil esquecer o quanto a vida pode ser divertida – independentemente da sua idade. Atividades alegres são o que nos faz sentir verdadeiramente vivos, engajados e conectados. O mundo…

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O trabalho é bom para a longevidade?

Um documento atribuído à fabricante de aviões Boeing mostra que os funcionários que se aposentam aos 55 anos vivem, em média até os 83 anos.  Mas aqueles que se aposentam aos 65 vivem, em média, mais 18 meses. O “estudo da Boeing” foi citado por jornais, revistas e especialistas. Ele circula na internet há anos. O problema é que a própria Boeing diz que simplesmente não é verdade. Mas se esta história, como tantas da Internet não é real, há alguma outra evidência que possa apoiar a ideia de que se aposentar cedo prolonga a vida?  Surpreendentemente, talvez, a verdade…

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SEXO NA TERCEIRA IDADE: Quando o homem diz não!!

O primeiro artigo que escrevi sobre “Sexo na terceira Idade “ eu detalhei sobre a importância do dialogo com seu parceiro(a) para que os problemas e/ou limitações, nesta fase da vida,  não sejam um empecilho para ter uma vida sexual ativa e prazeirosa Um dos problemas que amedrontam os homens é a impotência sexual, pois sabemos e sentimos que ela diminui com a idade, isto é, mais cedo ou mais tarde, vamos ter que encarar isso, ou melhor, tratar isso pois tem cura e medicamentos para ter uma vida sexual longa. Mas vou entrar mais a fundo nesse assunto para…

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Viajar é viver três vezes ou mais

A maioria das pessoas adoram viajar,  mas muitas não aproveitam todo o potencial dos investimentos e dos prazeres de uma viagem (vamos considerar aquelas viagens de férias mais longas e custosas). Eu comecei muito cedo a viajar devido ao meu trabalho no Banco Bradesco. Ficava semanas fora, viajando pelo Brasil instalando computadores nas agências e,  lógico, aproveitava alguns dias nos finais de semana para curtir a cidade. Depois começaram as viagens internacionais,  ficava geralmente 1 semana fora,  e quando era uma cidade que ainda não conhecia, pedia para minha esposa permissão para passar o fim de semana para conhecer a…

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Que tal retomar o orgulho de ser Brasileiro?

O orgulho do verde e amarelo, que nos últimos anos foram manchados com a cor vermelha, que graças a vários brasileiros que foram as ruas e redes sociais protestar pela retomada de nossas cores, de nossos ideais, de nosso respeito por esta querida pátria, enfim, pelo prazer de viver numa terra abençoada invadida por políticos corruptos, que não tem amor ao próximo e que só pensam no seu bem pessoal, poder e ganância. Políticos populistas que jogam migalhas para o povo pobre, como os tratadores de porcos, amados pelos porcos, mas depois são mortos por eles próprios. Políticos que usam…

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Gorda é a mãe!

Uma das coisas que me encanta nos Estados Unidos é a forma que a maioria das pessoas , há excessões é claro, está pouco se lixando para o que está vestindo, comendo, para sua aparência, para sua “gordice”, para sua magreza, para sua feiura, enfim, para os esteriótipos ditos como normais pela sociedade. Me recordo quando estava trabalhando em Fort Lauderdale nos Estados Unidos, muitos anos atrás,  houve uma festa de casamento de negros ( perdoe-me afro-americanos )  no ballroom ( salão de baile ) do hotel. Eu estava na recepção, para sair para o jantar,  mas ví tantas limusines…

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A sua vida é um passeio de trem?

Ontem, 19/09/2018, estava fazendo esta caminhada da foto da capa, no deserto do Atacama no Chile, e pensei na vida de muitas pessoas, sim talvez você que esteja lendo isso agora, que leva a vida como se tivesse numa viagem de trem, indo do ponto A para o ponto B. Vou fazer uma analogia de um passeio de trem ou de moto, saindo do ponto A para o ponto B. Para quem vive a vida passeando de trem, tudo que sabe da vida e do mundo é o que vê pela janela do vagão. Você nem sente a brisa e o…

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Sexo na terceira idade. A importância do diálogo. 

O sexo é uma atividade humana básica e primordial, e não há razão para que desapareça para sempre com a idade.  O sexo pode ser uma poderosa experiência emocional e uma ótima ferramenta para proteger ou melhorar a saúde, e certamente não é apenas para os jovens.  Sexo com mais de 50 anos pode apresentar desafios, e você pode se sentir desencorajado por questões ligadas ao processo de envelhecimento, mas esses problemas não são intransponíveis, ainda mais com os avanços da medicina nesta área. Com uma melhor compreensão e uma mente aberta, você pode continuar a desfrutar de uma vida…

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COMO EU VÍ E FALEI COM DEUS.

Qualquer pessoa pode sentir o que senti. Não precisa estar num lugar especial e nem num espaço religioso. Precisa estar preparado para este momento único … e o próximo passo é desfrutar de um dos momentos mais marcantes da sua vida. Clique no link para ver o vídeo Foto da capa: Photo by Joshua Earle on Unsplash

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