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Dimas Moura

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Vida saudável

Como ajudar alguém com depressão?

Saber como ajudar uma pessoa depressiva é muito importante, pois as vezes por amor, falamos ou fazemos muitas coisas erradas, que pensamos que estamos ajudando e o efeito é ao contrário. Este é o primeiro video ( na próxima semana eu postarei o vídeo final )  eu relato o que aprendi convivendo com minha esposa, por mais de 17 anos,  e da coleta de informações de outros sites internacionais especializados no tema. https://www.youtube.com/watch?v=ayfvwj_OMIs&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0-UUNOX6-HF8HxEbDmTZsTFqjwcgw-l63NREnAN0JbQZyQV6DSXlDJHb8 Espero que possa ser uma fonte de inspiração para outras pessoas que estão passando por esta situação ou que possam passar, pois ninguém sabe quando essa maldita…

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Dicas

Viagens e experiências

Viajar é o sonho de qualquer pessoa. Além de conhecer novos locais, culturas, gastronomia, artes, arquitetura, etc temos a oportunidade de sermos melhor como pessoa. Sempre que viajamos devemos tirar as lições positivas e também das coisas negativas que em toda viagem ocorre. Faz parte da vida. Neste video alguns amigos e eu, numa viagem para o Chile abordamos vários temas que aconteceram em nossas viagens pelo Brasil e no mundo e o que tiramos de lições para uma vida melhor. https://www.youtube.com/watch?v=3xcw8PLH3Ug&t=49s Me acompanhe nas redes sociais Website http://mais50x.com Instagram https://www.instagram.com/blogmais50/ Facebook https://www.facebook.com/MAIS50x/ Linkedin https://www.linkedin.com/in/dimasmoura/

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Vida saudável

Melhores óleos para a sua alimentação.

A saúde é a nossa maior riqueza. A nossa alimentação é a nossa principal fonte para uma vida saudável mas nem sempre podemos nos alimentar com todos os nutrientes necessários para o nosso corpo, por inúmeros motivos. Escutamos muita mentira que se propagam pelas redes sociais. Uma delas é sobre os óleos. Então fui buscar uma nutricionista famosa para nos dar o seu depoimento baseado em ciência e não em achismos. Neste vídeo eu entrevisto a Dra Juliana, nutricionista graduada pela Universidade de São Paulo, para nos esclarecer sobre a importância os melhores óleos para que possamos ter uma alimentação…

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Dicas

Avião ou ônibus … o que é melhor?

Viajar é sempre bom não importa como … pode ser até caminhando. Mas para viagens mais longas precisamos tomar a melhor decisão levando em conta custo x benefícios. Neste vídeo eu comento os pontos positivos e negativos de cada um dos meios de transporte. https://www.youtube.com/watch?v=CRNgEvAABjM&t=84s Avião ou ônibus o que é melhor? Fiz 3 simulações saindo de São Paulo para o Rio de Janeiro, Recife e Santiago do Chile. Para fazer cotações e reserva de passagens de ônibus use a ClickBus Site: www.clickbus.com.br Me acompanhe nas redes sociais: Website http://mais50x.com Instagram https://www.instagram.com/blogmais50/ Facebook https://www.facebook.com/MAIS50x/ Linkedin https://www.linkedin.com/in/dimasmoura/ ========== foto da capa: Photo…

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Vida saudável

Suplementos: A sua saúde agradece.

A saúde é a nossa maior riqueza. A nossa alimentação é a nossa principal fonte para uma vida saudável mas nem sempre podemos nos alimentar com todos os nutrientes necessários para o nosso corpo, por inúmeros motivos. Desta forma surgiram os suplementos alimentares que não são remédios, mas compostos vitamínicos que repõem os nutrientes que não foi possível consumir. A Anvisa definiu os limites de acordo com as necessidades da população brasileira. Neste vídeo eu entrevisto a Dra Juliana, nutricionista graduada pela Universidade de São Paulo,  para nos esclarecer sobre a importância dos suplementos, a periodicidade que devemos tomar, se…

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Dicas

20 dicas para uma viagem boa e barata.

Viajar é o desejo de todos. Todos sonham com umas férias inesquecíveis no Brasil e no mundo. Poucos têm condições financeiras de fazer uma viagem dos sonhos. Para que mais gente possa realizar o sonho de viajar eu selecionei 20 dicas para uma viagem econômica e com qualidade. https://youtu.be/m6Boc9O5oxY Uma viagem barata não significa perda de qualidade, mas aproveitar o máximo o seu tempo e recursos para uma viagem cheia de prazeres. Me acompanhe nas redes sociais Website http://mais50x.com Instagram https://www.instagram.com/blogmais50/ Facebook https://www.facebook.com/MAIS50x/ Linkedin https://www.linkedin.com/in/dimasmoura/

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Dicas

VIVER DE RENDA: Como viver de aluguel de imóveis sem ter nenhum?

Viver de renda é o sonho não só dos aposentados, mas de todos que procuram independência financeira para uma vida com qualidade. Precisamos rever os conceitos de nossos pais pois o mundo mudou. Hoje temos mais opções para agilizar a nossa liberdade financeira. Investir em imóveis no passado era uma das melhores opções mas, hoje em dia,  já não é verdade. A diversificação é a melhor forma de garantir retornos financeiros mais rápidos e seguros. A velha lição de não colocar todos os ovos na mesma cesta vale para os investimentos. Investimentos em imóveis deve representar no máximo 30 %…

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Viver no exterior

VIVER EM MIAMI: Custo de vida para um casal.

Viver o sonho americano é o desejo de milhões de brasileiros. A Flórida é o principal destino dos latinos. Miami e Orlando são as cidades mais conhecidas na Flórida. Neste vídeo eu detalho os custos de vida para um casal de classe média em Miami. Eu falo dos principais bairros em Miami. https://www.youtube.com/watch?v=DYwNBDmyg-0&t=42s Seguem algumas informações sobre a saúde nos Estados Unidos. Através do portal, www.healthcare.gov ) l há diversas opções de planos conforme o perfil da pessoa. https://www.medicare.gov Medicare: É um programa federal de saúde que atende idosos de 65 anos ou mais, alguns jovens com deficiências específicas, pessoas…

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Cotidiano

Seu pai é um ignorante?

Vivemos num mundo em constante mudança mas há pais, poucas mães, que vivem como se estivessem na época das cavernas. Infelizmente constituem uma família com filhos e estes passam a ficar reféns de um pai autoritário, machista, retrógrado, etc e que acaba inibindo o crescimento pessoal e profissional da sua esposa e filhos. Neste vídeo eu relato histórias reais de adolescentes com potencial de ser alguém na vida mas que não tem apoio principalmente de seus país, e a mãe fica numa situação delicada e muitas vezes com medo de se opor ao marido. Se o conteúdo desse vídeo não…

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Viver no exterior

VIVER EM SANTOS: Quais os melhores bairros e preços?

Esse é o terceiro vídeo sobre Santos. Eu falo sobre os melhores bairros para classe média, os valores para aluguel/compra e várias dicas para fazer um bom negócio. https://www.youtube.com/watch?v=YnT5BgTchew Viver em Santos, no litoral de São Paulo, é o desejo de muitos aposentados devido a vários fatores que possibilitam uma vida com qualidade. No primeiro vídeo eu falei dos pontos positivos e negativos. Segue o link: https://www.youtube.com/watch?v=tvY3hcVdhd0&t=263s No segundo vídeo eu falei do custo de vida para um casal de classe média. Segue o link: https://www.youtube.com/watch?v=4V2ilcY10Gs&t=131s Me acompanhe nas redes sociais Website http://mais50x.com Instagram https://www.instagram.com/blogmais50/ Facebook https://www.facebook.com/MAIS50x/ Linkedin https://www.linkedin.com/in/dimasmoura/ ============…

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